کلاس ها در 2 جلسه برگزار خواهد شد.

یوگا و بارداری به ما یاد می دهد:
۱_ به ما یاد می دهد که با تغییرات هورمونی که بر روی جسم و ذهن ما به وجود می آید بتوانیم جسم و ذهنی متعادل داشته باشیم و با فرزندمان در آرامش باشیم.
۲_ به ما یاد می دهد که چگونه از مشکلات احتمالی (کمردرد،یبوست،فشارخون و...) در این دوران پیشگیری کنیم که ما هر چه سالم تر باشیم شادتر هستیم و فرزندمان در شادی ما شریک است.
۳_به ما یاد می دهد که چگونه با فرزندی که در وجودمان هست ارتباط برقرار کنیم و تغذیه مناسب داشته باشیم تا فرزندمان بهترین رشد را داشته باشد.
۴_ به ما یاد می دهد که با تمرینات جسمی و ذهنی چگونه خود را برای بارداری آماده کنیم و اگر باردار هستیم هدیه ای است که یوگا برای ما در نظر دارد.
۵_ به ما یاد می دهد که چه تمریناتی را انجام بدهیم تا زایمانی راحت و آسان داشته باشیم تا پس از زایمان در مدت کوتاهتری به حالت عادی برگردیم.

تماس باما

استان البرز. شهرستان کرج. گوهردشت، بلوار موذن، نرسیده به شهرک بهداری، پلاک 829، باشگاه یوگای آرام
تلفن: 02634214270 - 02634214505
کانال تلگرام: golnoosh_zolfonoon@

تنظیمات قالب

رنگ

برای مشاهده ی حالت های رنگی قالب کلبه برروی رنگ مورد نظر کلیک نمایید.
Green Blue Brown Yellow

بدنه قالب

رنگ پس زمینه
کد رنگ
سبک طرح بندی برای تصاویر پس زمینه: جعبه
سبک های طرح بندی
انتخاب منو
فونت گوگل
سایز فونت بدنه
نوع فونت بدنه